ਐਮਐਨਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ Pl ਲੜੀ ਸਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪਲੇਟ ਸੀਰੀਜ਼ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਹਨ. ਇਹ ਜਿੰਮ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਲੜੀ ਹੈ.
Mnd-pl09 ਲੱਤ ਕਰਲ: ਆਸਾਨ ਦਾਖਲਾ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੂੰ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਜੋੜ ਨਾਲ per ੁਕਵੇਂ ਕਸਰਤ ਮਕੈਨਿਕਾਂ ਲਈ ਪਿਵੋਟ ਨਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਗਿੱਟੇ ਦਾ ਰੋਲਰ ਪੈਡ ਵੱਖੋ ਵੱਖ ਲੱਤ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਲੱਤ ਕਰਲ ਮਸ਼ੀਨ ਕਸਰਤ ਦੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਹੈ ਜੋ ਹੈਮਸਟ੍ਰਿੰਗਸ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੈਂਚ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਐਥਲੀਟ ਹੇਠਾਂ, ਹੇਠਾਂ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੈਡਡ ਬਾਰ ਜਿਹੜਾ ਐਥਲੀਟ ਦੇ ਅੱਡੀ ਤੇ ਫਿੱਟ ਹੈ ਤੇ ਪਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਬਾਰ ਵਿਰੋਧਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਐਥਲੀਟ ਗੋਡਿਆਂ ਨੂੰ ਝੁਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਕਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੈਰ ਬੱਟਾਂ ਵੱਲ ਚਲਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੇ ਲੱਤ ਦੇ ਕਰਲ ਦੁਆਰਾ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈਮਸਟ੍ਰਿੰਗ ਕਰਸਟ੍ਰਿੰਗ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਗਲੀਆਂ ਅਤੇ ਕਵਾਡਾਂ ਨੂੰ ਉਤਰੋ ਦੋਨੋ ਵੱਛੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਸ਼ਿੰਨਾਂ ਨੂੰ ਕਰਲ ਅਤੇ ਉਤਰਦੇ ਹੋਏ ਹਮਲਾਵਰ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਲਈ ਸਰਗਰਮ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
1. ਲਚਕਦਾਰ: ਪਲੇਟ ਦੀ ਲੜੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਬਾਰਬੈਲ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
2. ਵਿਵਸਥਾਂ: ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਰੋਲਰ ਪੈਡ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੀ ਲੱਤ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤੇਜ਼ੀ ਅਤੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
3. ਪੈਡ ਡਿਜ਼ਾਈਨ: ਐਂਗਡਡ ਪੈਡ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਹੇਠਲੀ ਬੈਕ ਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਨਾ.