ਐਮਐਨਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਐੱਫ.ਐੱਮ. ਪਿੰਨ ਲੋਡ ਚੋਣ ਦੀ ਲੜੀ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵਪਾਰਕ ਜਿਮ ਵਰਤੋਂ ਉਪਕਰਣ ਹੈ ਜੋ ਫਰੇਮ, ਐਮਐਨਡੀ-ਐਫਐਮ 11 ਡੀਆਈਪੀ / ਚਿਨ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਮੁ mat ਲੇ ਪਾਚਕਵਾਦ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਮਾਨਾਂਤਰ ਬਾਰਾਂ ਦਾ ਨਿਯਮਤ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਕਾਰਡੀਓਸਪੀਰੀ ਸਿਸਟਮ ਲਈ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਅਭਿਆਸ ਮੰਦਰਾਂ, ਬਾਂਹਾਂ ਦਾ ਟ੍ਰੈਪਿਸ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸ਼ਕਲ, ਸਮਾਨਾਂਤਰ ਮੁੱਖ ਕਸਰਤ ਵਿਧੀ ਪੈਰਲਲ ਬਾਰ ਮੋੜ ਅਤੇ ਵਿਸਥਾਰ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਿਲਿਡਾਈਡ, ਪੈਕਟਿਸਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫੌਰਮੈਟਮ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਲਈ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ.
1. ਖਿੱਚਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪਕੜੀਆਂ ਦੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਾਰੀਆਂ ਉਚਾਈਆਂ ਦੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ
2.ਸਟੇਪਸ ਆਸਾਨ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ
3. ਹੈਂਡਲਜ਼ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਘੁੰਮਦੇ ਹਨ, ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੋ ers ਿਆਂ ਲਈ ਸਹੀ ਕਸਰਤ ਸਥਿਤੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ
4.ਪੱਪਲ-ਅਪ ਬਾਰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤਰਜੀਹ ਲਈ ਮਿਆਰੀ ਅਤੇ ਨਿਰਪੱਖ ਪਕੜ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ