ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਿੱਧੇ ਕੋਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਸ਼ੀਨ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਕਸਰਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਉੱਪਰਲੇ ਧੜ ਦੀ ਹਿੱਲਣ ਵਾਲੀ ਗਤੀ ਵਧਦੀ ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਗਤੀ ਦੀ ਰੇਂਜ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ
ਡਾਊਨਵਰਡ ਰੌਕਿੰਗ ਮੋਸ਼ਨ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਰਵਾਇਤੀ ਪ੍ਰੋਨ ਲੱਤ ਦੇ ਕਰਲਾਂ ਦੇ ਉਲਟ ਸਹੀ ਅਲਾਈਨਮੈਂਟ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੀ ਹੈ
ਕੋਣ ਵਾਲੇ ਪਕੜ ਹੈਂਡਲ ਵਧੀ ਹੋਈ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਅੰਦੋਲਨ ਦੇ ਆਰਾਮ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ
ਗੋਡੇ 'ਤੇ ਘੱਟ ਤਣਾਅ ਲਈ ਸਵੈ-ਅਲਾਈਨਿੰਗ ਰੋਲਰ
ਮੋਸ਼ਨ ਐਡਜਸਟਮੈਂਟ ਦੀ ਰੇਂਜ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਪੈਡ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ