ਪੈਕਟੋਰਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਬਾਹਾਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਖਾਸ ਉਪਕਰਣ। ਇਹ ਅਭਿਆਸ ਦੋ ਲੀਵਰਾਂ ਨੂੰ ਧੱਕ ਕੇ ਬਾਹਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗਤੀ ਸੁਤੰਤਰ ਹੈ। ਇੱਕ ਭਾਰ ਬਲਾਕ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਵਿਰੋਧ, ਹਰੇਕ ਵਿਸ਼ੇ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਭਾਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਬਿਹਤਰ ਸੰਵੇਦਨਾ ਲਈ ਗਤੀ ਦਾ ਐਪਲੀਟਿਊਡ ਇਕਸਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਦੋਵੇਂ ਬਾਹਾਂ ਤਾਲਮੇਲ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਲਦੀਆਂ ਹਨ।
ਬਾਹਾਂ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਕਾਰਾਂ ਦੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੀਟ 'ਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਐਡਜਸਟਮੈਂਟ ਨਾਲ ਗਤੀ ਦੀ ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲ ਰੇਂਜ ਲੱਭਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਹੈਂਡਲ ਜੋ ਹਰੇਕ ਉਪਭੋਗਤਾ ਲਈ ਸਹੀ ਫਿੱਟ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ
ਬੈਕਰੇਸਟ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲ ਆਰਾਮ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਾਲਾ
ਛਾਤੀ
ਡੈਲਟੋਇਡਜ਼
ਟ੍ਰਾਈਸੈਪਸ