ਪੌੜੀ ਇਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬਾਹਰੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਉਪਕਰਣ ਹੈ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਕੂਲ, ਪਾਰਕਾਂ, ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਖੇਤਰ ਆਦਿ ਆਦਿ ਵਿਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ; ਸਾਂਝੇ ਵਰਗੀਕਰਣ ਜਿਗਜ਼ੈਗ ਪੌੜੀ, ਸੀ-ਕਿਸਮ ਦੀ ਪੌੜੀ, ਸ-ਕਿਸਮ ਦੀ ਪੌੜੀ ਅਤੇ ਹੱਥ ਚੜ੍ਹਨ ਵਾਲੀ ਪੌੜੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਲੋਕ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਸਦੀ ਵਿਲੱਖਣ ਰੂਪ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਬਲਕਿ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੀ. ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਸਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ, ਪੌੜੀ ਉਪਰਲੇ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਤਾਕਤ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੋਵਾਂ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਪਕੜ ਦੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇ ਇਹ ਉਪਕਰਣ ਅਕਸਰ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਗੁੱਟ, ਕੂਹਣੀ, ਮੋ shoulder ੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜੋੜ ਵੀ ਵਧੇਰੇ ਲਚਕਦਾਰ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪੌੜੀ ਦੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਵੀ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਲਮੇਲ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਆਮ ਲੋਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਪੌੜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਵਰਗ ਟਿ .ਬਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਯੰਤਰ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਠੋਸ, ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਟਿਕਾ urable ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਫੰਕਸ਼ਨ:
1 ਸਰੀਰ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਧਾਓ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰੋ;
2. ਵੱਡੇ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਕਮਰ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਵਧਾਉਣਾ, ਮੋ shoulder ੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਬੇਅਰਿੰਗ ਸਮਰੱਥਾ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀ ਬੇਅਰਿੰਗ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰੋ.
3. ਬੇਕਾਬੂ ਰੰਗਤ ਲਈ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਸਟੈਟਿਕ ਸਪਰੇਅ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅਪਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
4. ਗੱਦੀ ਅਤੇ ਸ਼ੈਲਫ ਰੰਗਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਮੁਫਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਰੰਗ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ.