ਐਮਐਨਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਐਫਡੀ ਪਿੰਨ ਲੋਡ ਕੀਤੀ ਤਾਕਤ ਲੜੀ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜਿੰਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਉਪਕਰਣ ਹੈ ਜੋ 50 * 100 * 3 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਵਰਗ ਟਿ .ਬ ਨੂੰ ਫਰੇਮ ਵਜੋਂ ਅਪਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਉੱਚ-ਅੰਤ ਵਾਲੇ ਜਿੰਮ ਲਈ.
1. ਹੈਂਡਲ ਅਤੇ ਰੋਲਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕੋਣ ਸਹੀ ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਦਿਸ਼ਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਥਿਤੀ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਸਿਖਲਾਈ ਮਾਰਗ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
2. ਡੈਲਟਾਈਡ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਕਰਨ ਲਈ ਮੋ shoulder ੇ ਦੀ ਗਿਰਾਵਟ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਵਿਵਸਥਤ ਸੀਟ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਸਿਖਲਾਈ ਅੱਗੇ ਪਿਵੋਟ ਪੁਆਇੰਟ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮੋ shoulder ੇ ਜੋੜ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਡਿਲੈਟਾਈਡ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਰਕਆ .ਟ ਦੌਰਾਨ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਿਖਿਅਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
3. ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਥਿਤ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੇ ਤਖ਼ਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ' ਤੇ ਕਦਮ-ਦਰ-ਪੈਰ ਸੇਧ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅੰਦੋਲਨ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ.