MND FITNESS FD ਪਿੰਨ ਲੋਡਡ ਸਟ੍ਰੈਂਥ ਸੀਰੀਜ਼ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜਿਮ ਵਰਤੋਂ ਉਪਕਰਣ ਹੈ। MND-FD06 ਸ਼ੋਲਡਰ ਪ੍ਰੈਸ ਟ੍ਰੇਨਰ ਫ੍ਰੀਸਟੈਂਡਿੰਗ ਪ੍ਰੈਸ ਆਰਮਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਸਹੀ ਬਾਇਓ-ਮਕੈਨੀਕਲ ਆਸਣ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਦੋ ਹੈਂਡਲ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੇ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਸ਼ੋਲਡਰ ਪ੍ਰੈਸ ਦਾ ਲੋ-ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਟਾਵਰ ਛੋਟੇ ਜਿੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇੱਕ ਖੁੱਲ੍ਹਾ, ਵਿਸ਼ਾਲ ਅਹਿਸਾਸ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮੋਢੇ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਮੋਢੇ ਦੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣ ਨਾਲ ਮੋਢੇ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਲਈ ਮੋਢੇ ਦੇ ਪੈਰੀਆਰਥਾਈਟਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਲੈਕਬੋਰਡ 'ਤੇ ਲਿਖਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਚੁੱਕਦੇ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਉੱਪਰਲੇ ਅੰਗ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕੋ ਆਸਣ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਮੋਢੇ ਦਾ ਦਬਾਅ ਮੋਢੇ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੋਢੇ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੋਢੇ ਦਾ ਦਬਾਅ ਗਰਦਨ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਆਰਾਮ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬੈਠਣ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰਵਾਈਕਲ ਸਪੋਂਡੀਲੋਸਿਸ ਦੀ ਘਟਨਾ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੋਢੇ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਖੂਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਾਂਤ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
1. ਫ੍ਰੀਸਟੈਂਡਿੰਗ ਕਸਰਤ ਹਥਿਆਰ, ਐਡ-ਇਨ ਮੂਵੇਬਲ ਹਥਿਆਰ, ਅਤੇ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਮੱਧਮ ਪਕੜ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
2. ਸਪਲਿਟ ਸ਼ੋਲਡਰ ਪ੍ਰੈਸ ਦੀ ਵੱਡੇ ਆਕਾਰ ਦੀ ਸਟੀਲ ਟਿਊਬ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਟਿਕਾਊ ਅਤੇ ਸਟਾਈਲਿਸ਼ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
3. ਚਲਦੀ ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਪਭੋਗਤਾ ਸਹੀ ਗਤੀ ਰੇਖਾ ਦੇ ਨਾਲ ਹਲਕੇ ਭਾਰ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।