ਲੰਬਕਾਰੀ ਪ੍ਰੈਸ ਇੱਕ ਫਿਟਨੈਸ ਮਸ਼ੀਨ ਹੈ ਜੋ ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਇੱਕ ਸਥਿਰ ਲਾਈਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਪੈਕਟੋਰਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਲਈ ਮਸ਼ੀਨ.
ਸਰਕੂਲਰ ਅੰਦੋਲਨ.
ਲੋਡ ਚੁਣਨ ਲਈ ਚੁੰਬਕੀ ਪਿੰਨ।
ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਪੌਲੀਕਾਰਬੋਨੇਟ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਸਟੈਕ ਕਾਰਟਰ.
ਵਿਆਖਿਆਤਮਕ ਚਾਰਟ।