MND-FH18 ਕਮਰਸ਼ੀਅਲ ਫਿਟਨੈਸ ਕਸਰਤ ਮਲਟੀ ਜਿਮ ਵਰਕਆਉਟ ਉਪਕਰਣ ਤਾਕਤ ਰੋਟਰੀ ਧੜ

MND FITNESS FH ਪਿੰਨ ਲੋਡਡ ਸਟ੍ਰੈਂਥ ਸੀਰੀਜ਼ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜਿਮ ਵਰਤੋਂ ਉਪਕਰਣ ਹੈ। MND-FH18 ਰੋਟਰੀ ਟੋਰਸੋ 'ਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਗੇਅਰ ਸਿਸਟਮ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਪਭੋਗਤਾ ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਵਿੱਚ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧ ਸਕਣ। ਬਾਂਹ, ਸੀਟ ਅਤੇ ਬੈਕ ਪੈਡ ਸਥਿਤੀ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤਿਰਛੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਰੱਖੇ ਗਏ ਮੈਟ ਸਹੀ ਘੁੰਮਣ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਘੁੰਮਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਉਸ ਪਾਣੀ ਵਾਂਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਇਆ ਅਤੇ ਘੁੰਮਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਘੁੰਮਣ ਦੀ ਗਤੀ ਜਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ ਹੋਵੇਗੀ, ਸਾਈਫਨ ਵਰਤਾਰਾ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ, ਘੁੰਮਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਚਿਹਰਾ ਲਾਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਉੱਪਰ-ਖੁੱਲਣ ਨਾਲ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰੁਕਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਖੂਨ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਵਹਾਅ ਦੇਣ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਪਹਿਲਕਦਮੀ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਦੀ ਵੀ ਵੱਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਹ ਸੰਤੁਲਨ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਕਸਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਮਰ ਅਤੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜੋ ਅਕਸਰ ਬੈਠਦੇ ਹਨ, ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਕਮਰ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੰਬਰ ਡਿਸਕ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

1. ਬਾਹਾਂ, ਸੀਟ ਅਤੇ ਬੈਕ ਪੈਡ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੇ ਆਸਣ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਤਿਰਛਿਆਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਘੁੰਮਦੇ ਹਨ।

2. ਕੇਬਲ ਸਟੀਲ: ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲਾ ਕੇਬਲ ਸਟੀਲ ਵਿਆਸ 6mm, 7 ਸਟ੍ਰੈਂਡਾਂ ਅਤੇ 18 ਕੋਰਾਂ ਤੋਂ ਬਣਿਆ।

3. ਰੋਟਰੀ ਧੜ ਦੋਵਾਂ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਣ ਲਈ ਵਿਰੋਧ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤਿਰਛਿਆਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕਸਰਤ ਯਕੀਨੀ ਬਣਦੀ ਹੈ।