ਸਟੈਂਡਰਡ ਸੀਮਾ ਗਤੀ ਦੀ ਸੀਮਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਜਾਂ ਅੰਤ ਵਾਲੇ ਬਿੰਦੂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਰਵਾਇਤੀ ਬਣੀ ਕਸਰਤ ਦੀ ਆਸਣ ਛਾਤੀ ਦੇ ਪੈਡ ਨੂੰ ਹਿੱਪ ਪੈਡ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਮਰ ਉੱਤੇ ਦਬਾਅ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
1 ਇਹ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਕਸਰਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਸਰਤ ਦੀ ਆਸਣ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰ ਸਕੇ.
2. ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦੋਲਨ ਦੇ ਰਸਤੇ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਭਿਆਸ ਪੈਦਾ ਕਰੋ.
3 ਲੇਬਲਿੰਗ ਸਿਸਟਮ ਅਤੇ ਡੰਬਬਲ ਰੈਕ ਵਿਹਲੇ ਭਾਰ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕ੍ਰਮਬੱਧ, ਸਾਫ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਹਨ.
4. ਹੈਂਡਲ ਇਕ ਗੈਰ-ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਅਤੇ ਪਹਿਨਣ-ਰੋਧਕ ਫੈਲਣ ਵਾਲੀ ਗਰਮ ਰਬੜ ਦੇ ਅਹਾਤੇ ਵਿਚ ਹੈ.
5. ਵੇਵ ਪੈਡ ਗੁਣਾਤਮਕ ਸਪੰਜ ਦਾ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੁਪਰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਹੰ .ਣਸਾਰ ਪੈੱਨ ਕੋਲ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਟਿਕਾ .ਤਾ ਲਈ ਪਲਾਸਟਿਕ ਪੈਡਿੰਗ ਹੈ.