ਹੈਵੀ-ਡਿਊਟੀ ਕਾਸਟ ਆਇਰਨ ਤੋਂ ਬਣਿਆ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਸ਼ੀਨ ਵਾਲਾ ਸਟੇਨਲੈਸ ਸਟੀਲ ਹੱਬ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇੱਕ ਟਿਕਾਊ, ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਭਾਰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਜੋ ਕਿ ਔਖੇ ਵਰਕਆਉਟ ਦੌਰਾਨ ਵੀ ਰਹੇਗਾ। ਫਰਸ਼ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸੰਘਣੀ ਰਬੜ ਨਾਲ ਲੇਪ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਅਤੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਸਿਖਲਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਸਿੰਗਲ ਵਜ਼ਨ ਪਲੇਟ ਵਾਰਮ ਅੱਪ ਲਈ ਵੀ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ 3 ਖੁੱਲ੍ਹੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਪੱਟੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਵਜ਼ਨ ਲੋਡ ਅਤੇ ਅਨਲੋਡ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪਕੜ ਬਣਾਈ ਜਾ ਸਕੇ।2.5+5+10+15+20+25kg 50mm ਵੱਡੀ ਕੇਂਦਰੀ ਛੇਕ ਵਾਲੀ ਪਲੇਟ