ਵੱਡੇ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਵੱਛਿਆਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਡੂੰਘੇ ਫਾਇਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗੈਸਟ੍ਰੋਕਨੇਮੀਅਸ ਅਤੇ ਸੋਲੀਅਸ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ - ਤੁਹਾਡੀ ਟਿਬੀਆ, ਅਚਿਲਸ ਅਤੇ ਪੱਟਾਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ।ਵੱਡੇ ਵੱਛੇ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ, ਚਾਹੇ ਬਾਸਕਟਬਾਲ, ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ, ਟਰੈਕ ਜਾਂ ਫੁੱਟਬਾਲ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋਣ, ਤੁਸੀਂ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਵਧੇਰੇ ਵਿਕਸਤ ਵੱਛਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਦੇ ਵੀ ਉਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਸਫੋਟਕਤਾ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਉੱਚੀ ਛਾਲ ਮਾਰੋਗੇ।