ਡਿੱਪ / ਸੀਫਿਨ ਨੇ ਕੋਰ ਦੀ ਤਾਕਤ, ਸੰਤੁਲਨ, ਸਥਿਰਤਾ ਅਤੇ ਤਾਲਮੇਲ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਹੂਲਤ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ ਫੁਟਪ੍ਰਿੰਟ ਅਤੇ ਘੱਟ ਉਚਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਵੇਟਿੰਗ ਸਟੈਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋ ਫਰੇਮ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਲਿਫਟਿੰਗ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟੀਆਂ ਸਹੂਲਤਾਂ ਜਾਂ ਸਥਾਨਾਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸਦੇ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਸਟੈਕਸ ਅਤੇ ਕੁਆਲੀਟ ਕੀਤੇ ਫਰੇਮ, ਅਤੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦਾ ਮੇਜ਼ਬਾਨ, ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਦੇ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਮੂਹ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਲਾਕਾਰਡ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ ਜੋ ਉਪ-ਵੰਡਣ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਅਭਿਆਸਾਂ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹਲਕੇ ਸਟੈਫਡ ਜਾਂ ਅਸਾਮੀਆਂ ਸਹੂਲਤਾਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼.