F ਸੀਰੀਜ਼ ਸਟ੍ਰੈਂਥ ਮਸ਼ੀਨ, F86 ਇੱਕ ਡਿਊਲ ਸਟੇਸ਼ਨ ਫਿਟਨੈਸ ਮਸ਼ੀਨ ਹੈ, ਭਾਵ ਬਾਈਸੈਪਸ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਈਸੇਪਸ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਮਸ਼ੀਨ 'ਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣਾ।Biceps Curl / Triceps ਐਕਸਟੈਂਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਪੇਸ ਸੇਵਿੰਗ ਮਸ਼ੀਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਨ ਬਾਈਸੈਪਸ / ਟ੍ਰਾਈਸੇਪਸ ਪਕੜ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ।ਕਸਰਤ ਦੀ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲ ਆਰਾਮ ਲਈ ਸਿੰਗਲ-ਸੀਟ ਐਡਜਸਟਮੈਂਟ ਰੈਚੇਟ।ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੰਮ ਦੇ ਬੋਝ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਲੀਵਰ ਦੀ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਪੁਸ਼ ਨਾਲ ਐਡ-ਆਨ ਭਾਰ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹਨ।