ਇੱਕ ਵਜ਼ਨ ਬੈਂਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦਬਾਅ, ਡੰਬਲ ਬੈਂਚ ਪ੍ਰੈਸ, ਇਨਕਲਾਈਨ ਬੈਂਚ ਸੁਪਰਸੈੱਟ, ਸਕਲਕ੍ਰਸ਼ਰ, ਗਲੂਟ ਬ੍ਰਿਜ, ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਨੂੰ ਹਿੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇਨਕਲਾਈਨ ਕਤਾਰਾਂ, ਐਬ ਮੂਵਜ਼, ਸਪਲਿਟ ਸਕੁਐਟਸ ਵਰਗੇ ਕਵਾਡ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਮੂਵਜ਼, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਕਲਪਨਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਾਈਸੈਪਸ ਮੂਵਜ਼।
ਬੁਨਿਆਦੀ ਕਸਰਤਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭਾਰ ਬੈਂਚ ਜੋੜਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲਿਫਟਾਂ ਨੂੰ ਕੁਚਲਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਹ ਹੋਰ ਉਪਕਰਣਾਂ ਜਿੰਨੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਵੱਡਾ, ਭਾਰੀ ਰੈਕ। ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਐਡਜਸਟੇਬਲ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਫੋਕਸ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੈਸਾਂ 'ਤੇ ਕੋਣ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਸੈਂਬਲੀ ਦਾ ਆਕਾਰ: 1290*566*475mm, ਕੁੱਲ ਭਾਰ: 20kg। ਸਟੀਲ ਟਿਊਬ: 50*100*3mm