MND-FB34 ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲ ਫਿਟਨੈਸ ਕਸਰਤ ਕਸਰਤ ਉਪਕਰਣ ਤਾਕਤ ਜਿਮ ਡਬਲ ਪੁੱਲ ਬੈਕ ਟ੍ਰੇਨਰ

MND FITNESS FB ਪਿੰਨ ਲੋਡਡ ਸਟ੍ਰੈਂਥ ਸੀਰੀਜ਼ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜਿਮ ਵਰਤੋਂ ਉਪਕਰਣ ਹੈ। MND-FB34 ਡਬਲ ਪੁੱਲ ਬੈਕ ਟ੍ਰੇਨਰ ਐਰਗੋਨੋਮਿਕਸ ਅਤੇ ਬਾਇਓਮੈਕਨੀਕਲ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਚਲਦੇ ਬਾਹਾਂ ਦੀ ਗਤੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕਸਰਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਡੀ ਤਾਕਤ ਦਾ ਵਾਧਾ ਅਕਸਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਪਿੱਛੇ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸਥਿਤੀ ਇਹ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੀ ਪਿੱਠ ਦੀ ਤਾਕਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੋਕ ਵਧੇਰੇ ਸਿੱਧੇ ਹੋ ਜਾਣਗੇ। ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝੁਕਦੇ ਹਾਂ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਮਾੜੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਪਿੱਠ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਕੁੱਬੜ ਅਤੇ ਗੋਲ ਮੋਢੇ ਹੋਣਗੇ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸਿੱਧੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਡੀ ਪਿੱਠ ਬਹੁਤ ਸਿੱਧੀ ਹੋਵੇਗੀ।
ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਪਿੱਠ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਤਣੇ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ; ਪਿੱਠ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਸਰਤ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ, ਮੋਢੇ ਅਤੇ ਕੋਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ; ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ, ਪਿੱਠ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਵਾਧਾ ਊਰਜਾ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ; ਪਿੱਠ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਸਰਤ, "V ਆਕਾਰ" ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

1. ਸਾਡੀਆਂ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ, ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਸਮੇਤ।
2. ਕੋਰ ਸਥਿਰਤਾ ਅਤੇ ਖੇਡ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓ।
3. ਬੈਠਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਭਾਰ ਚੋਣ।