Mnd-fd16 ਵਪਾਰਕ ਜਿਮ ਉਪਕਰਣ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਮਲਟੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਕੇਬਲ ਕ੍ਰਾਸਓਵਰ ਮਸ਼ੀਨ

ਕੇਬਲ ਕਰਾਸਵਰ ਕੇਬਲ ਕਰਾਸਵਰ ਸਮੇਤ ਇਕ ਮਲਟੀ ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਲਈ ਜੋ ਕਿ ਕੇਬਲ ਕਰਾਸਓਵਰ, ਖਿੱਚਦੇ ਹਨ, ਬਾਈਸੈਪ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਈਸੈਪਸ. ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡੈਲਟਾਈਡ, ਰੋਮਬੋਇਡ, ਟ੍ਰੈਪਜ਼ੀਸਿਸ, ਬਿਸਪਜ਼, ਇਨਫ੍ਰਸਪਿਨੇਟਸ, ਬ੍ਰੀਕਿਓਰਾਡਾਈਡਿਅਲਿਅਲ ਯਾਨੀ ਵਰਤਦਾ ਹੈ ਉੱਪਰਲੀ ਗੁੱਟ ਵਿਸਥਾਰ. ਕੇਬਲ ਕਰਾਸ-ਓਵਰ ਇਕ ਇਕੱਲਤਾ ਲਹਿਰ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਪੈਕਟੋਰਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੇਬਲ ਸਟੈਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਐਡਜਸਟਬਲ ਪਲੀੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਪਲੀਸ ਸੈਟ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਉਪਰਲੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਨਾਲ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਵਰਕਆ .ਟ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਵਰਕਆ .ਟ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੂਰਵ-ਨਿਕਾਸ, ਜਾਂ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅੰਤਮ ਲਹਿਰ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਅਕਸਰ ਹੋਰ ਪ੍ਰੈਸਾਂ ਜਾਂ ਫਲੀਆਂ ਨੂੰ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਕੋਣਾਂ ਤੋਂ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜੋੜਦਾ ਹੈ.