MND-FH ਸੀਰੀਜ਼ ਵੱਛੇ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਮਸ਼ੀਨ ਵਿੱਚ ਬੈਂਚ-ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਮਸ਼ੀਨ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸੀਟ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਲੱਤਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਖਿੱਚਣ ਦੇ ਬਦਲਾਅ ਨੂੰ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਦੇ ਸਹਾਇਕ ਹੈਂਡਲ ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਵੱਛੇ ਦੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਕਸਰਤ ਦਾ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ:
ਸਹੀ ਭਾਰ ਚੁਣੋ। ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਪੈਡਲਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖੋ। ਸੀਟ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਐਡਜਸਟ ਕਰੋ ਕਿ ਗੋਡਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਮੁੜਿਆ ਹੋਵੇ। ਹੈਂਡਲ ਨੂੰ ਦੋਵੇਂ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਫੜੋ। ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਫੈਲਾਓ। ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਿੱਚਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਰੁਕੋ। ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਓ। ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਪੈਡਲ 'ਤੇ ਰੱਖੋ, ਪਰ ਪੈਡਲ ਨੂੰ ਧੱਕਣ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਪੈਰ ਫੈਲਾਓ।
ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਕਾਊਂਟਰਵੇਟ ਬਾਕਸ ਦਾ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਵਿਲੱਖਣ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਹੈ। ਇਹ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਫਲੈਟ ਓਵਲ ਸਟੀਲ ਪਾਈਪ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਟੈਕਸਟਚਰ ਅਨੁਭਵ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਉਪਭੋਗਤਾ ਹੋ ਜਾਂ ਡੀਲਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਚਮਕਦਾਰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਵੇਗਾ।
ਉਤਪਾਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
ਟਿਊਬ ਦਾ ਆਕਾਰ: ਡੀ-ਆਕਾਰ ਟਿਊਬ 53*156*T3mm ਅਤੇ ਵਰਗ ਟਿਊਬ 50*100*T3mm
ਕਵਰ ਸਮੱਗਰੀ: ਸਟੀਲ ਅਤੇ ਐਕ੍ਰੀਲਿਕ
ਆਕਾਰ: 1333*1084*1500mm
ਸਟੈਂਡਰਡ ਕਾਊਂਟਰਵੇਟ: 70 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ
ਕਾਊਂਟਰਵੇਟ ਕੇਸ ਦੀਆਂ 2 ਉਚਾਈਆਂ, ਐਰਗੋਨੋਮਿਕ ਡਿਜ਼ਾਈਨ