MND-HA09 ਫਿਟਨੈਸ ਮਾਹਿਰ/ਸਕੁਐਟ ਰੈਕ ਲਈ ਥੋਕ ਸਮਿਥ ਸਕੁਏਟਿੰਗ ਮਸ਼ੀਨ

ਕੁਝ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮਸ਼ੀਨ ਹੈ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਸਿਮੂਲੇਟਰ ਆਪਣੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ. ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਅਥਲੀਟ ਹੱਥ ਦੇ ਮਾਮੂਲੀ ਮੋੜ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਚਾਈ 'ਤੇ ਬਾਰਬੈਲ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹਨਾਂ ਸਿਮੂਲੇਟਰਾਂ 'ਤੇ ਕਿਹੜੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਮੂਹਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਰਾਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਤਾਕਤ ਸਿਖਲਾਈ ਉਪਕਰਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਬਲਾਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਮੁਫਤ ਵਜ਼ਨ 'ਤੇ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਦੇ ਹੇਠਾਂ।

ਮੁਫਤ ਵਜ਼ਨ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਡੰਬਲ, ਵਜ਼ਨ ਅਤੇ ਡਿਸਕਾਂ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਰੈਕ ਦੇ ਕੋਲ ਸਰਹੱਦੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਥਿਤ ਹਨ। ਲੋੜੀਂਦਾ ਵਜ਼ਨ ਤੈਅ ਕਰਨ ਲਈ ਹਾਲ ਦੇ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਲੋਡ ਲਈ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਪਵੇਗਾ।

ਮੁਫਤ ਵਜ਼ਨ ਤੋਂ ਦੂਰ ਨਹੀਂ, ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਹੇਠ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਵੀ ਹਨ। ਅਥਲੀਟ ਹਾਈਪਰ ਐਕਸਟੈਂਸ਼ਨ ਜਾਂ ਐਬਸ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਵਜ਼ਨ (ਡਿਸਕ ਅਤੇ ਡੰਬਲ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।