MND-PL17 ਫਿਟਨੈਸ ਉਪਕਰਣ ਮੋਢੇ ਦੀ ਕਸਰਤ ਆਈਸੋ-ਲੇਟਰਲ ਫਰੰਟ ਲੈਟ ਪੁੱਲਡਾਉਨ ਮਸ਼ੀਨ

MND FITNESS PL ਪਲੇਟ ਲੋਡਡ ਸਟ੍ਰੈਂਥ ਸੀਰੀਜ਼ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜਿਮ ਵਰਤੋਂ ਉਪਕਰਣ ਹੈ ਜੋ 120*60* 3mm/ 100*50*3mm ਫਲੈਟ ਓਵਲ ਟਿਊਬ (ਗੋਲ ਟਿਊਬ φ76*2.5) ਨੂੰ ਫਰੇਮ ਵਜੋਂ ਅਪਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉੱਚ-ਅੰਤ ਵਾਲੇ ਜਿਮ ਲਈ।

MND-PL17 ਆਈਸੋ-ਲੇਟਰਲ ਫਰੰਟ ਲੈਟ ਪੁੱਲ ਡਾਊਨ ਸਮੁੱਚੀ ਪਿੱਠ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਮਸ਼ੀਨ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਲੈਟੀਸਿਮਸ ਡੋਰਸੀ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ। ਇਹ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਿਤ ਕਸਰਤ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਟ੍ਰੈਪੀਜ਼ੀਅਸ, ਮੇਜਰ ਅਤੇ ਮਾਈਨਰ ਰੋਂਬੋਇਡਜ਼, ਲੈਟੀਸਿਮਸ ਡੋਰਸੀ, ਟੇਰੇਸ ਮੇਜਰ, ਪੋਸਟਰਿਅਰ ਡੈਲਟੋਇਡ, ਇਨਫ੍ਰਾਸਪੀਨੇਟਸ, ਟੇਰੇਸ ਮਾਈਨਰ, ਸਟਰਨਲ (ਹੇਠਲੇ) ਪੈਕਟੋਰਾਲਿਸ ਮੇਜਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਹ ਮਸ਼ੀਨ ਦੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਲੇਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਣਾਂ ਵਾਲੇ ਧਰੁਵੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਡਬਲ ਆਈਸੋ-ਲੇਟਰਲ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ISO ਲੇਟਰਲ ਮੋਸ਼ਨ ਬਰਾਬਰ ਤਾਕਤ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਮਸ਼ੀਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਥਿਤੀ ਉੱਚੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਲਿਫਟ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੈਟੀਸਿਮਸ ਡੋਰਸੀ ਲਈ ਪ੍ਰੀ-ਸਟ੍ਰੈਚ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਫੋਮ ਰੋਲਰ ਪੈਡ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।