MND FITNESS ਕਮਰਸ਼ੀਅਲ ਕਾਰਡੀਓ ਮਸ਼ੀਨ, MND-W100 ਮੈਨੂਅਲ ਵਰਟੀਕਲ ਕਲਾਈਬਿੰਗ ਮਸ਼ੀਨ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਰਕਆਉਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀ ਸੈਸ਼ਨ ਸੈਂਕੜੇ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਬਰਨ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
1. ਚੜ੍ਹਾਈ ਦੀ ਕਸਰਤ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਤੁਹਾਡਾ ਕੀਮਤੀ ਸਮਾਂ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ।ਬਰਨਿੰਗ ਵਰਕਆਉਟ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।
2. ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਚੜ੍ਹਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਕਸਰਤ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ, ਅੰਡਾਕਾਰ, ਸਟੈਪਰ ਅਤੇ ਬਾਈਕ ਨਾਲੋਂ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਸਾੜਦਾ ਹੈ।
3. ਜਦੋਂ ਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਆਉਣ, ਅਣਚਾਹੇ ਪੌਂਡ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿਲ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਲਾਈਂਬਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਡੀਓ ਉਪਕਰਣ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ, ਸੰਪੂਰਨ, ਕੁੱਲ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਸਰਤ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।