MND – WG259 ਕੰਪੋਜ਼ਿਟ ਜਿਮ ਫਲੋਰਿੰਗ ਰੋਲਸ ਰਬੜ ਸਪੋਰਟ ਫਿਟਨੈਸ ਪਲੇਗ੍ਰਾਉਂਡ ਟਾਇਲਸ ਮੈਟ ਜਿਮ ਰਬੜ ਮੈਟ ਹੋਟਲ, ਫਿਟਨੈਸ ਸੈਂਟਰ ਲਈ

ਕੰਪੋਜ਼ਿਟ ਰਬੜ ਟਾਈਲ ਆਪਣੀ ਬਿਹਤਰ ਲਚਕਤਾ, ਝਟਕੇ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਆਰਾਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਘਰੇਲੂ ਅਤੇ ਵਪਾਰਕ ਜਿੰਮ ਮਾਲਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਾਰਡੀਓ, HIIT, ਹਲਕੇ ਭਾਰ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਆਦਿ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਲਗਭਗ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਘਰੇਲੂ ਜਿੰਮ ਰਬੜ ਦੇ ਫਲੋਰਿੰਗ ਦੀ ਮੋਟਾਈ ਕਿੰਨੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਖੈਰ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਿਖਲਾਈ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

ਰਬੜ ਦੇ ਰੋਲ ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ, ਕਾਰਡੀਓ ਕਸਰਤਾਂ, ਯੋਗਾ, ਪਾਈਲੇਟਸ, ਅਤੇ ਜਿੰਮ ਫਲੋਰਿੰਗ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਆਮ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹਨ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹਨਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ 6mm ਤੋਂ 8mm ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਣਗੇ। 10mm ਜਾਂ 12mm ਰਬੜ ਦੇ ਜਿੰਮ ਰੋਲ ਵਰਗੀ ਉੱਚ ਮੋਟਾਈ ਮੁਫਤ ਤਾਕਤ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹੈਵੀਵੇਟ, ਵੇਟਲਿਫਟਿੰਗ ਕਸਰਤਾਂ, ਅਤੇ ਡੈੱਡਲਿਫਟ ਵਰਕਆਉਟ ਦੇ ਨਾਲ ਭਾਰੀ ਲਿਫਟਿੰਗ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਰਬੜ ਦੇ ਫਰਸ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ 20mm ਰਬੜ ਟਾਇਲ। 30mm ਜਾਂ 40mm ਵਿੱਚ ਮੋਟੀਆਂ ਰਬੜ ਦੀਆਂ ਟਾਇਲਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਫਰਸ਼ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ।

ਫਾਇਦਾ: ਦਬਾਅ-ਰੋਕੂ, ਤਿਲਕਣ-ਰੋਕੂ, ਪਹਿਨਣ-ਰੋਧਕ, ਆਵਾਜ਼-ਸੋਖਣ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਝਟਕਾ ਰੋਧਕ, ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ, ਵਾਤਾਵਰਣ-ਅਨੁਕੂਲ, ਰੀਸਾਈਕਲ ਕਰਨ ਯੋਗ