MND – WG259 ਕੰਪੋਜ਼ਿਟਸ ਜਿਮ ਫਲੋਰਿੰਗ ਰੋਲਸ ਰਬੜ ਸਪੋਰਟ ਫਿਟਨੈਸ ਪਲੇਗ੍ਰਾਉਂਡ ਟਾਇਲਸ ਮੈਟ ਲਈ ਜਿਮ ਰਬੜ ਮੈਟ ਹੋਟਲ, ਫਿਟਨੈਸ ਸੈਂਟਰ

ਕੰਪੋਜ਼ਿਟ ਰਬੜ ਦੀ ਟਾਇਲ ਇਸਦੀ ਬਿਹਤਰ ਲਚਕੀਲੇਪਨ, ਸਦਮਾ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਆਰਾਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਘਰੇਲੂ ਅਤੇ ਵਪਾਰਕ ਜਿਮ ਮਾਲਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ।ਇਹ ਕਾਰਡੀਓ, HIIT, ਲਾਈਟ-ਵੇਟ ਫਿਟਨੈਸ ਅਤੇ ਵੇਟ-ਲਿਫਟਿੰਗ ਆਦਿ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਲਗਭਗ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਘਰੇਲੂ ਜਿਮ ਰਬੜ ਦੀ ਫਲੋਰਿੰਗ ਕਿੰਨੀ ਮੋਟੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਖੈਰ, ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਸਿਖਲਾਈ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

ਰਬੜ ਦੇ ਰੋਲ ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਸਿਖਲਾਈ, ਕਾਰਡੀਓ ਅਭਿਆਸਾਂ, ਯੋਗਾ, ਪਾਈਲੇਟਸ, ਅਤੇ ਜਿਮ ਫਲੋਰਿੰਗ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਆਮ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹਨ।ਇਹਨਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 6mm ਤੋਂ 8mm ਕਾਫ਼ੀ ਚੰਗਾ ਹੋਵੇਗਾ।ਇੱਕ ਉੱਚ ਮੋਟਾਈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ 10mm ਜਾਂ 12mm ਰਬੜ ਦੇ ਜਿਮ ਰੋਲ ਮੁਫ਼ਤ ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਹਨ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੈਵੀਵੇਟ, ਵੇਟਲਿਫਟਿੰਗ ਅਭਿਆਸਾਂ, ਅਤੇ ਡੈੱਡਲਿਫਟ ਵਰਕਆਉਟ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈਵੀ ਲਿਫਟਿੰਗ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ 20mm ਰਬੜ ਟਾਇਲ ਵਾਂਗ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਰਬੜ ਦੇ ਫਰਸ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।30mm ਜਾਂ 40mm ਵਿੱਚ ਮੋਟੀਆਂ ਰਬੜ ਦੀਆਂ ਟਾਈਲਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਮੰਜ਼ਿਲ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਹੈ।

ਫਾਇਦਾ: ਐਂਟੀ-ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਐਂਟੀ-ਸਲਿੱਪ, ਪਹਿਨਣ-ਰੋਧਕ, ਧੁਨੀ-ਜਜ਼ਬ ਅਤੇ ਸਦਮਾ ਰੋਧਕ, ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਾਂਭਣ ਲਈ ਆਸਾਨ, ਵਾਤਾਵਰਣ-ਅਨੁਕੂਲ, ਰੀਸਾਈਕਲ ਕਰਨ ਯੋਗ