1 ਫੰਕਸ਼ਨ ਕਾਰਡਿਓ ਜਿਮ ਦੇ ਸਮੀਕਰਨ ਆਰਕ ਟ੍ਰੇਨਰ ਵਿੱਚ ਐਮਐਨਡੀ-ਐਕਸ 300 ਏ 3

X300a ਆਰਕ ਕਦਮ ਇੱਕ ਬੇਅੰਤ ਝੜਨਾ ਮੋਟਰ ਨੂੰ ਟਰਾਇੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਦਮ ਦੇ ਅਕਾਰ ਨੂੰ ਲਹਿਰ ਨੂੰ ਤੇਜ਼, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਐਡਜਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਡਿਵਾਈਸਲ op ਲਾਣਾਂ ਅਤੇ ਵਿਰੋਧ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਅਤਿਕਥਨੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡਿਵਾਈਸ ਦੇ ਤਿੰਨ ਉਪਕਰਣ ਹੋਣ ਦਾ ਕੰਮ ਹੈ. ਇੱਕ ਕੱਟੜ ope ਲਾਨ ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਇਕ ਅੰਡਾਕਾਰ ਦੀ ਇਕ ਮਿਆਰੀ ਗਤੀ; ਉੱਚ sl ਲਾਨ ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ, ਇਕ ਪੌੜੀ ਵਾਂਗ ਘੁੰਮਣਾ. Sl ਲਾਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ, ਉਸੇ ਹੀ ਰਵਾਇਤੀ ਕੈਲੋਰੀ ਖਪਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ' ਤੇ ਬਰਨ ਕੈਲੋਰੀਜ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਏਰੋਬਿਕ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੈਲੋਰੀ ਹੈ. ਉਹ ਕੈਲੋਰੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਤੀਬਰ ਕਸਰਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ. ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਬਾਲਣ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਭਰਪੂਰ ਸਪਲਾਈ ਹੈ, ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੈਲੋਰੀ ਅਮੀਰ ਅਮੀਰ ਭੋਜਨ ਖਾਧਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਬਾਲਣ ਹਨ.

ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਬਿਹਤਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਬਾਲਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਚਰਬੀ ਭੰਡਾਰ ਵੱਲ ਮੁੜ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੈਲੋਰੀ ਘਾਟੇ ਤੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹੋ. ਇਹ ਇੱਕ ਲੈਂਦਾ ਹੈ3,500 ਕੈਲੋਰੀ ਘਾਟਾ 1 ਪੌਂਡ ਗੁਆਉਣ ਲਈ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਟ੍ਰੇਨ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਤੀ ਹਫ਼ਤੇ ਇਕ ਪੌਂਡ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ. ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਰਕ ਟ੍ਰੇਨਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾੜਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ16% ਹੋਰ ਕੈਲੋਰੀਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਜਾਂ ਅੰਡਾਕਾਰ ਮਸ਼ੀਨ ਨਾਲੋਂ.

1.ਬਿਜਲੀ ਸਪਲਾਈ: ਸਵੈ-ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ

2.ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ: ਮੈਨੂਅਲ ਮੋਡ + ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਮੋਡ

3.USB: ਸੈੱਲ ਫੋਨ ਚਾਰਜਿੰਗ ਫੰਕਸ਼ਨ

4.ਦਿਲ ਦੀ ਦਰ: ਸੰਪਰਕ ਕਿਸਮ.

5.ਫੰਕਸ਼ਨ: ਅੰਡਾਕਾਰ, ਸਕੀਇੰਗ, ਚੜ੍ਹਨਾ