X300A ਆਰਕ ਸਟੈਪ ਟ੍ਰੇਨਰ ਇੱਕ ਸਵੈ-ਇੱਛੁਕ ਸੰਕੋਚ ਮੋਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਤੇਜ਼, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਦਮ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਯੰਤਰ ਢਲਾਣਾਂ ਅਤੇ ਵਿਰੋਧ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਕੋਈ ਅਤਿਕਥਨੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡਿਵਾਈਸ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਹੋਣ ਦਾ ਕੰਮ ਹੈ। ਘੱਟ ਢਲਾਨ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਕਰਾਸਕੰਟਰੀ ਸਕੀਇੰਗ ਵਰਗੇ ਟੈਕਸ; ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਢਲਾਨ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਅੰਡਾਕਾਰ ਮਸ਼ੀਨ ਵਰਗੀ ਇੱਕ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਦੀ ਲਹਿਰ; ਉੱਚੀ ਢਲਾਣ ਪੱਧਰ 'ਤੇ, ਪੌੜੀਆਂ ਵਾਂਗ ਰੇਂਗਣਾ. ਢਲਾਣ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ, ਉਹੀ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਖਪਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਬਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਰਕ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਵਰਗੀ ਐਰੋਬਿਕ ਕਸਰਤ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੈਲੋਰੀ ਵਾਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤੀਬਰ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਬਾਲਣ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਭਰਪੂਰ ਸਪਲਾਈ ਹੈ, ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੈਲੋਰੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਖਾਧਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਾਲਣ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਬਿਹਤਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਬਾਲਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਚਰਬੀ ਦੇ ਭੰਡਾਰ ਵੱਲ ਮੁੜੇਗਾ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਘਾਟ 'ਤੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹੋ. ਇਹ ਏ1 ਪੌਂਡ ਗੁਆਉਣ ਲਈ 3,500 ਕੈਲੋਰੀ ਘਾਟਾ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਆਰਕ ਟ੍ਰੇਨ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਤੀ ਹਫ਼ਤੇ ਇੱਕ ਪੌਂਡ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਰ. ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਸੀ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਆਰਕ ਟ੍ਰੇਨਰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ16% ਹੋਰ ਕੈਲੋਰੀਇੱਕ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਜਾਂ ਅੰਡਾਕਾਰ ਮਸ਼ੀਨ ਨਾਲੋਂ.
1.ਪਾਵਰ ਸਪਲਾਈ: ਸਵੈ-ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ
2.ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ: ਮੈਨੁਅਲ ਮੋਡ + ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਮੋਡ
3.USB: ਸੈਲ ਫ਼ੋਨ ਚਾਰਜਿੰਗ ਫੰਕਸ਼ਨ
4.ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ: ਸੰਪਰਕ ਦੀ ਕਿਸਮ।
5.ਫੰਕਸ਼ਨ: ਅੰਡਾਕਾਰ, ਸਕੀਇੰਗ, ਚੜ੍ਹਨਾ