ਇਕ-ਹੱਥ ਵਿਵਸਥਾ-ਵਰਕਆਰਮ ਪੋਜੀਸ਼ਨ, ਟਿਬੀਆ ਪੈਡ ਅਤੇ ਪੱਟ ਪੈਡ ਲਈ-ਬੈਠਣ ਵੇਲੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਸੈੱਟਅੱਪ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।ਸਪੇਸ-ਸੇਵਿੰਗ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਹੈਮਸਟ੍ਰਿੰਗਜ਼ ਅਤੇ ਕਵਾਡ੍ਰਿਸਪਸ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਤਾਕਤ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਗਤੀ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ.
ਮਲਟੀਪਲ ਐਡਜਸਟਮੈਂਟ (ਬੈਕ ਪੈਡ, ਟਿਬੀਆ ਪੈਡ, ਅਤੇ ਵਰਕਆਰਮ ਸਥਿਤੀ) ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਚਾਈਆਂ ਅਤੇ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਵਾਲੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਆਰਾਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇੱਕ 20° ਸੀਟ ਐਂਗਲ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਵਾਡ੍ਰਿਸੇਪਸ ਅਤੇ ਹੈਮਸਟ੍ਰਿੰਗ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਲਈ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।